La farina d'avena è composta da chicchi d'avena. Nei villaggi, un sacco di avena veniva immerso nell'acqua corrente per un giorno, quindi il contenuto risultante veniva cotto a fuoco lento in un forno. Essiccato e fritto e poi pestato. Da qui il nome - farina d'avena. Si differenzia dalla normale farina d'avena in quanto conserva nella sua composizione tutte le proprietà benefiche dei chicchi. La farina di frumento viene utilizzata in cucina e in cosmetologia domestica.
Necessario
- Maschera al latte:
- - farina d'avena - 1 cucchiaio. l.;
- - latte - ½ tazza.
- Maschera per il viso ai crauti:
- - crauti - 1 cucchiaio. l.;
- - farina d'avena - 1 cucchiaio. l.;
- - sottaceto di cavolo - 1/3 di tazza.
- Maschera per la pelle secca:
- - farina d'avena - 1 cucchiaio. l.;
- - panna acida 20% - 2 cucchiai. l.
- Scrub all'avena:
- - farina d'avena - 2 cucchiai. l.
- Porridge con frutti di bosco:
- - farina d'avena - 2 cucchiai. l.;
- - latte - circa un bicchiere;
- - bacche congelate - 100 g;
- - zucchero semolato o miele a piacere.
- Porridge con frutta secca:
- - farina d'avena - 2 cucchiai. l.;
- - latte - 1 bicchiere;
- - frutta secca o candita.
- Pancakes:
- - farina d'avena - 1 cucchiaio. l.;
- - latte o acqua - 3 bicchieri;
- - uovo - 2 pezzi;
- - zucchero semolato - 2 cucchiai. l;
- - farina di frumento - 1, 5 tazze.
- Bere con farina d'avena:
- - latticello - 2 bicchieri;
- - acqua bollita - ½ bicchiere;
- - farina d'avena - 2 cucchiai. l.;
- - origano secco o fresco - 0,5 cucchiaini;
- - foglie di stevia - 2 cucchiaini.
Istruzioni
Passo 1
Maschera al latte Scaldare il latte in un pentolino. Versarvi la farina d'avena e mescolare bene. Applicare una pappa calda sul viso e sdraiarsi con la maschera per 15 minuti, quindi risciacquare con acqua leggermente tiepida. La maschera è adatta a tutti i tipi di pelle. Il latte nella ricetta può essere sostituito con acqua filtrata.
Passo 2
Maschera viso crauti Macinare i crauti, strizzandoli leggermente. Mescolare in una ciotola con farina d'avena e diluire con salamoia fino a quando non diventa pastoso. Applicare la maschera sul viso per 10 minuti. Risciacquare con acqua fredda bollita o filtrata. Questa composizione deterge e rassoda la pelle. Adatto per aree problematiche a forma di T. Elimina la lucentezza oleosa e i brufoli.
Passaggio 3
Maschera per la pelle secca del viso Mescolare la farina d'avena con la panna acida in una massa densa. Applicare la maschera sulla pelle del viso pulita e tenere per 15 minuti. Se la massa è troppo densa, diluiscila con panna o olio vegetale.
Passaggio 4
Scrub alla farina d'avena Metti la farina d'avena secca nel palmo della tua mano. Inumidirlo leggermente con acqua e massaggiarlo sulla pelle umida con entrambe le mani. Lo scrub viene utilizzato per viso e corpo.
Passaggio 5
Porridge con frutti di bosco Metti i frutti di bosco congelati in una casseruola e accendi il fuoco. Riempi con acqua in modo che il liquido sia due dita più alto delle bacche. Far bollire e aggiungere lo zucchero semolato o il miele, togliere la casseruola dal fuoco e aggiungere la farina d'avena. Mescolare bene. La massa è molto spessa. Diluirlo con latte bollito fino alla consistenza desiderata.
Passaggio 6
Porridge con frutta secca Portare a bollore il latte e spegnere il gas. Versare la farina d'avena in un flusso sottile. Mescolare continuamente. Chiudete il coperchio e lasciate riposare per 10 minuti. Cospargere il porridge con frutta candita o frutta secca prima di servire. Aggiungere un pezzo di burro.
Passaggio 7
Frittelle Mescolare la farina con la farina d'avena. Aggiungere lo zucchero semolato. Rompete le uova in ingredienti secchi. Versare il latte e mescolare con una frusta per evitare grumi. L'impasto dovrebbe assomigliare alla panna acida. Cuocere i pancake e servirli con latte condensato o marmellata.
Passaggio 8
Bere con farina d'avena Versare acqua bollente sulla stevia e sull'origano. Lascia riposare le erbe per circa 40 minuti. Filtrare e raffreddare. Versare la farina d'avena nel latticello. Aggiungere lo zucchero e far bollire. Mescolare la farina d'avena con un decotto di erbe. Sbattere con un mixer. Bevi freddo.
