L'ambiente influenza la vita e la salute umana. Inoltre, un fattore così importante come il clima. Il suo cambiamento può sia aiutare a curare una certa malattia, sia, al contrario, portare allo sviluppo di un disturbo. Andare in vacanza o trasferirsi in un nuovo luogo di residenza, assicurati che il clima locale non ti danneggi.
Istruzioni
Passo 1
Molte persone vanno al mare non solo per prendere il sole, ma anche per migliorare la propria salute. Clima caldo ma mite, brezza fresca che satura l'aria con iodio, acqua di mare, la cui composizione è vicina alla composizione del sangue umano e sabbia calda possono fare miracoli. Curano raffreddori cronici, stanchezza e depressione, sono ottimi nel trattamento delle malattie della pelle.
Passo 2
Stare in montagna ha un effetto diverso. Le persone che soffrono di anemia dovrebbero lottare per le vette. L'aria rarefatta di montagna e la bassa pressione atmosferica contribuiscono ad aumentare il livello di emoglobina nel sangue. Inoltre, il metabolismo di una persona accelera e si verifica l'iperventilazione dei polmoni.
Passaggio 3
Il clima del deserto è secco e caldo, e per un abitante di latitudini temperate può sembrare semplicemente estremo. In una giornata trascorsa nel deserto, una persona è in grado di perdere una decina di litri di liquidi. Tuttavia, questa funzione può essere utilizzata per migliorare la salute. In un clima come questo, esistono centri termali specializzati dedicati alla cura delle malattie renali.
Passaggio 4
Anche il clima rigido delle latitudini settentrionali ha la sua influenza sulle persone. A causa della bassa temperatura costante, i vasi si restringono e il flusso sanguigno aumenta, aumentando così la pressione nel corpo. A causa della costante produzione di calore, il metabolismo di una persona viene accelerato. Aumenta anche la velocità delle reazioni nervose.
Tuttavia, vivere in climi freddi ha anche i suoi svantaggi. Lunghe ore di oscurità e mancanza di luce solare contribuiscono allo sviluppo della depressione, alla diminuzione del tasso di rigenerazione dei tessuti danneggiati e alla diminuzione del tono generale.
Passaggio 5
Gli scienziati considerano il clima temperato il più adatto alla vita umana. Una persona non deve spendere energia per proteggersi dal caldo o dal freddo, il che significa che tutto può essere destinato ad attività produttive.
